השיר נכתב והולחן על ידי בן-ארי עצמו, והפיק אותו תומר בירן. בשיר, הדובר עוסק באהבה לילדיו, דאגתו אליהם והציפיות שלו מהם.



אני מתפלל על הילדים שלי
שלא יירשו את השריטות שלי
שיחבקו אחד את השני

איך הזמן הוא טס זה לא נתפס שאני אבא
מקיץ מן הילדות אל המציאות שאני חי בה
זוכר איך אחרי שלושה נגמר האוויר
אמרתי חכי, אמרת לי תראה

הם קצת יגדלו ותבין
פתאום הם שישה עוד רגע שבעה
וכמה שהם מדהימים
אבל הלחץ גדל בנה לו מגדל
ללב יש רק שני חדרים
והמצפון עובד גם שבתות וחגים
את אם השנה כבר שנים
אני עוד שבוי בפחדים ש

אני לא אספיק להגיע
לשמור, להציל, להושיע
לספוג במקומם ת'קליע
אוי כמה הלב הוא פגיע
אני מתפלל על הילדים שלי
שלא יירשו את השריטות שלי
שיחבקו אחד את השני
אמן שיהיו בריאים תמיד
אני מתפלל על הילדים שלי
שלא יירשו את השריטות שלי
שיחבקו אחד את השני
אמן שיהיו בריאים תמיד



אמן על הילדים (קליפ רישמי)